7 июля состоялся вебинар «Как спасти себя и других от хронического стресса»
В качестве домашнего задания предложили индивидуально пройти опросник выгорания Маслач (Maslach Burnout Inventory, MBI), в российской адаптации – Профессиональное выгорание (ПВ). Опросник предназначен для измерения основных показателей синдрома профессионального выгорания (перегорания): эмоционального истощения, деперсонализации и редукции профессиональных достижений.
Ссылка на опросник: https://psytests.org/stress/maslach.html
Предлагаем и вам пройти опросник и подумать о мерах/способах поддержки себя, чтобы быть в состоянии и ресурсе позаботиться о ваших благополучателях!
Вебинар был проведен в рамках проекта "Зональный ресурсный центр II группы районов", который реализуется при поддержке краевой грантовой программы "Партнерство". Благодарим коллег за приглашение в команду проекта!